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ダイエットを成功させるための情報を綴っています。 「健康的にきれいになりたい」「リバウンドはしたくない」 そのために何をすべきか!を探っています。 ダイエット法をご紹介する中で、あなたが「これでダイエットしたい」と思えるものがあれば嬉しいです。

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タグ: 肩凝り解消

ホットヨガカルド江坂で体験レッスンを受けてきました

私は34歳1児の母です。 仕事は営業事務職で、勤務は主にデスクワーク! PCの前に座って、メールや電話での顧客対応や書類作成など、同じ姿勢でいる時間が長いです。 特に電話を耳と肩に挟んでPCを打っていたりするので、 ひど […]

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2017年9月30日 (2018年9月13日更新) yokko カルド • ヨガ・GYM
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