私は34歳１児の母です。 仕事は営業事務職で、勤務は主にデスクワーク！ PCの前に座って、メールや電話での顧客対応や書類作成など、同じ姿勢でいる時間が長いです。 特に電話を耳と肩に挟んでPCを打っていたりするので、 ひど […]
続きを読むホットヨガカルド江坂で体験レッスンを受けてきました
ダイエットを成功させるための情報を綴っています。 「健康的にきれいになりたい」「リバウンドはしたくない」 そのために何をすべきか！を探っています。 ダイエット法をご紹介する中で、あなたが「これでダイエットしたい」と思えるものがあれば嬉しいです。
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