長崎のヨガ・ホットヨガスタジオ7選比較 体験できる?安いのはどこ?

長崎県内の「ヨガ・ホットヨガ」を紹介します!

県内に意外とたくさんある「ヨガ・ホットヨガ」スタジオ。初めての方は、どこが良いか迷ってしまいますよね。今回は、男女ともに人気の高いホットヨガスタジオをメインに、紹介したいと思います。女性だけでなく、近年、男性にも人気のヨガスタジオ!長崎にも、たくさん増えてきました。興味がある方は「おススメ7選スタジオ」をチェックしてください(^▽^)/

長崎のヨガ・ホットヨガおすすめの7選スタジオをご紹介します

LUONTO(ルウォント)長崎 ハマクロス店

LUONTO(ルウォント)長崎 ハマクロス店【女性専用】

公式サイトや口コミをチェックしたのですが、LUONTOのポイントはサウナ発祥の地フィンランド「ロウリュ」というアロマサウナを使用しているところ!「ロウリュ」はサウナストーンと言い石に水をかけて蒸気を出すのですが、低温で湿度が高いため、しっとりゆっくり体の芯から温まるんですよ。特に冷え性にお困りの方には、おすすめしたいスタジオです。

―LUONTO(ルウォント)のポイント―
①大人の女性のための静かな空間
(無理のないスタイル、年齢に応じた自然体の美しさを引き出します。)
②本場フィンランドのロウリュサウナ
(筋肉量の少ない女性でも効率的に汗をかけるよう、温熱効果の高い石を本場フィンランドから取り寄せ。)
③頑張りすぎない、でも甘やかしすぎないレッスン
(毎日頑張ってる女性のために、インストラクターがしっかりサポート。様々なプログラムを用意してます。)
④手ぶらでレッスンOK
(ヨガマット・バスタオル・タオルを無料レンタル)

体験レッスンもあります!詳しくは公式サイトでチェックしてみてください(^▽^)/

住所 長崎県長崎市浜町4-11 ハマクロス411-3F
連絡先 095-893-8631
アクセス 長崎電気軌道「観光通り駅」下車徒歩3分(近隣に有料コインパーキング有)
営業時間・休み 月-金 10:00-22:00(最終受付 20:00)
土日祝 10:00-20:00(最終受付 18:00)
休館日 不定休

(24時間予約可能!シャワールーム/パウダールーム/スパ完備!)

今すぐチェック!公式サイト「LUONTO」

Spa Plaisir (スパプレジール)

Spa Plaisir (スパプレジール)【女性専用】

スパプレジールでは、女性を外側・内側からキレイにしてくれるコースが満載です!私も大好き「岩盤浴」の中でヨガを行うので、発汗作用が爆発!毛穴の中から、老廃物をたくさん出してくれるので、美肌になること間違いなしじゃないですか?なので、美肌になりたい方には、スパプレジールをおススメします!

―Spa Plaisir (スパプレジール)のポイント―

①無理のない継続できるレッスン内容
(初心者にも安心)
②岩盤浴でリフレッシュ
(寝ているだけでダイエット、デトックス、美肌などの効果がある美容・健康入浴法。)
③オイルアロママッサージで癒しの時間を。。。
(高品質なケアアイテムと巧みなハンドスキルによる癒しとリラクゼーションを提供)

体験レッスンもあります!詳しくは公式サイトでチェックしてみてください(^▽^)/

住所 長崎市川口町13-1長崎西洋館2F
連絡先 095-849-0833
アクセス 原爆資料館駅より徒歩5分内
営業時間・休み 営業時間
月・火・水 10:30~21:00
木・金   10:00~21:00
土・日・祝 10:00~18:00
休館日:不定休

「お湯がいらないお風呂」岩盤浴を完備!遠赤外線・マイナスイオン・波動などの効果がありダイエット、デトックス、美容、リフレッシュに!今すぐチェック!公式サイト「Spa Plaisir」

YOGA SPACE SURYA


YOGA SPACE SURYA(ヨガスペース スーリヤ)【男女別々(ホットヨガ)】

長崎では珍しい「ちょっと変わった」タイプのヨガが試すことができるスーリヤ。初めての方も、上級者の方も「初めてのヨガ」を経験できるかも!?ロウリュ完備されているマイナスイオンたっぷりの中温多湿のスタジオで、ゆったりホットヨガもやっぱりいいですよね!新しもの好きの方には「スーリヤ」がおすすめです!基本のヨガから珍しいヨガまで色々試せますよ。

ーYOGA SPACE SURYAのポイントー

①長崎初の男性ホットヨガがスタート!
(今まで、女性メインだったホットヨガが男性だけのスペースで体験できます。男女別に行われます。)
②無料レンタル(タオル・ヨガマット)・レンタルウェア有。
(「持ってないけど、レッスンしたい!」時に!)
③料金もコースによって細かく分かれている。
(自分に合ったもの、興味があるものに絞ってしっかりレッスンを受けれる。)

体験レッスンもあります!詳しくは公式サイトでチェックしてみてください(^▽^)/

住所 長崎市矢上町32-5 琴花園ビルA 3F
連絡先 095-800-5052
アクセス 公式サイトにて確認をお願いします。
営業時間・休み 営業時間
平日 10:00~21:00
土曜 10:00~17:00
※曜日にて異なります。
休館日:不定休

充実した設備!シャワールーム/パウダールーム(アメニティも揃っています。)
今すぐチェック!公式サイト「YOGA SPACE SURYA」

ホットヨガスタジオ LAVA イオンタウン長与店/佐世保店

LAVA イオンタウン長与店【男女共用】

スタジオ数は全国No1!日本一有名なホットヨガスタジオです。初めての方には嬉しい「体験コース463(税抜)円」は破格の安さ!でも、レッスン内容はしっかり充実しているようですよ(^▽^)/。LAVAのヨガプログラムは、日本人の体質・体格に合ったプログラムに作られているからこそ「ヨガは初めて」の方におすすめします。体に負担をかけず、無理なくヨガを楽しみたいですよね!スッキリ汗をかいた後は、モールで、お茶して買い物して・・・家事もはかどっちゃうかも!?

ー「ホットヨガスタジオ LAVA」のポイントー
①全国410店舗以上。日本最大のホットヨガスタジオ。
(1店舗分の月会費で2店舗通えるサービスも店舗数No.1のLAVAならでは!)
②体験レッスン格安の500円(税込)
(気軽に「一度試してみたい」に踏む込める価格設定。)
③高品質なレッスンと環境
(経験豊かなインストラクターが指導。一人ひとりのペースを重視。)
④必要なものは全てLAVAでそろえることができる。
(ヨガグッズを揃えるために、いろんなお店を周らなくてもOK!)

体験レッスンもあります!詳しくは公式サイトでチェックしてみてください(^▽^)/

「イオンタウン長与店」をご案内。

住所 西彼杵郡長与町北陽台1-2-1 イオンタウン長与1F
連絡先 0570-004-515
アクセス 長崎本線高田駅より徒歩10分
営業時間・休み 営業時間
各曜日のレッスンスケジュールにより異なります
休館日:金曜日

今すぐチェック!公式サイト「LAVA長与店」

「えきマチ1丁目佐世保店」をご案内。

住所 佐世保市三浦町21-1 えきマチ1丁目佐世保3F
連絡先 0570-004-515
アクセス 佐世保駅より東口を出てすぐ左目の前にあるえきマチ1丁目の3階
営業時間・休み 営業時間
各曜日のレッスンスケジュールにより異なります
休館日:金曜日

今すぐチェック!公式サイト「LAVA佐世保店」

スポーツクラブNAS 長崎


NAS 長崎

長崎人なら誰もが知ってる、道ノ尾にあるスポーツクラブNAS長崎!ここでもホットヨガスタジオがあるの知ってました?実は、遠赤外加湿スタジオ完備なんですよ。公式サイトにスタジオスケジュールが確認できるので、そこでヨガ・ホットヨガ教室をチェックしてみてください!平日は22時30分まで開いていて、シャワールームなども完備出れているので「仕事帰りにヨガでスッキリしたい」方におすすめです!

―スポーツクラブNASのポイント―
①充実した施設
(ジム・プール・加湿スタジオ・サウナ・お風呂・パウダールームなど完備)
②多彩なヨガプログラム
(ホットヨガだけでなく、グラヴィティヨガ・デトックスヨガ・パワーフローヨガ…など、自分に合ったヨガを試せます。)
③平日は22時30分まで。
(仕事帰りにひと汗かきたいときに!)
④初めての方でも安心
(インストラクターが丁寧に案内・指導します。)

体験レッスン2月15日(金)~2月22日(金)まで)もあります!詳しくは公式サイトでチェックしてみてください(^▽^)/

住所 長崎市葉山1-6-37西友道の尾店パーキング棟
連絡先 095-855-2033
アクセス JR長崎本線 道の尾駅徒歩8分(施設の駐車場有)
営業時間・休み 営業時間
火曜日〜土曜日 10:00〜22:30
日・祝 11:00〜21:00
休館日:月曜日

ヨガ以外も楽しみたいならココ!
今すぐチェック!公式サイト「NAS 長崎」

インナービューティースタジオIBS  Löyly Style諫早店


IBS  Löyly Style 諫早店【女性専用】

諫早にもあります!「ロウリュ」の中で行うホットヨガスタジオ。口コミでは「ロウリュの優しい熱蒸気でしっかり体が温まってヨガを行うから大量の汗をかけて気分爽快!」「デトックス効果凄い!次の日まで肌がつるつる!」などなど、外だけでなく内側からスッキリできると大評判のようです。ホットヨガは、ダイエットやデトックス・美肌効果以外にも、ストレス発散にも効果大なんです。汗を大量に出すと本当にスッキリしますもんねー。「ストレスたまり気味」な方にぜひ、IBSおすすめです。温泉にも入れます(^▽^)。

―IBS  Löyly Style 諫早のポイント―
①本場フィンランドのロウリュサウナ
(温熱効果の高い石を本場フィンランドから取り寄せ。)
②無理のないレッスン
(毎日頑張ってる女性のために、インストラクターがしっかりサポート。初心者も安心。)
③ヒーリングサロン併設
(オールハンドで癒しの時間を!)
④毎月お楽しみのキャンペーン有。
(体験レッスンや月会員にお得な情報があります。)

体験レッスンもあります!詳しくは公式サイトでチェックしてみてください(^▽^)/

住所 諫早市本野町7-1 いさはや温泉 和SPA内
連絡先 0957-25-8822
アクセス 諫早駅より車で約10分
営業時間・休み 営業時間
9:00-22:00
休館日:毎月第3水曜日

天然温泉施設内にあるので、一日ゆっくり過ごせます。
今すぐチェック!公式サイト「IBS 諫早店」

長崎のホットヨガスタジオ料金について

店名 入会金 月会費 体験コース
Loyly Luonto 事務手数料3,240円 マンスリーフリー11,880円(ホットヨガ、ロウリュが1ヶ月受け放題) 体験60分1000円(税込み)体験30分800円(税込)
Spa Plaisir ボディケア会員/月会費10800円レッスンフリー会員/月会費10800円 体験レッスン1000円(税抜
YOGA SPACE SURYA 入会費(事務手数料)5000円 ホットヨガ1か月フリー 11,093円 体験レッスン1000円(税抜
LAVA長与店 通常4,630円(税込5,000円)メンバー登録費4,630円(税込5,000円) フルタイム15,093円/月(税込16,300円) 体験レッスン463円(税込500円)
LAVA佐世保店 通常4,630円(税込5,000円)メンバー登録費4,630円(税込5,000円) フルタイム15,093円/月(税込16,300円) 体験レッスン463円(税込500円)
NAS 長崎 入会事務手数料:3,000円 11,800円 なし(ビギナーコース有)
IBS 諫早店 事務手数料4,320円 マンスリーフリー(全営業時間帯レッスン受講可能)11,880円 体験60分1000円(税込み)体験30分800円(税込)

各スタジオで色んなコースがあります。詳しくは公式サイトで確認してください。

ホットヨガスタジオ別 入会キャンペーン

店名 入会キャンペーン 概要
Loyly Luonto 新規様 事務手数料50%OFF、月通い放題(3月→日割り料金、4月→8880円(3000円OFF) 3月入会キャンペーン(月で変更)
Spa Plaisir なし
YOGA SPACE SURYA 体験日当日に入会の方に限り入、会費(事務手数料) 0円 12/13~体験日当日に入会の方に限りです。
※予告なく変更・中止する場合がございます。
LAVA長与店/佐世保店 体験日に入会すれば入会費・メンバー登録費0円
NAS 長崎 3月分 月会費0円 2月23日(土)~3月7日(木)まで。新規入会キャンペーン。
IBS 諫早店 通常事務手数料4,320円2,160円
●マンスリーフリー(通い放題プラン)
入会翌月分の会費→ 半額 5,940円 (通常 11,880円)
●プリペイドメンバー(都度払い)
10,000円チャージで500円分プレゼント!
3月入会キャンペーン(月で変更)

各スタジオで、月で色んなお得なキャンペーン実施中です。詳しくは公式サイトで確認してください。

まとめ

いかがでしたか?

ヨガは、身体だけでなく、心も健康に変えてくれる最強の健康法です。
お得な体験レッスンを用意してるスタジオも多いので、気軽に始められますよ。

「興味があるけど、初めてだし、私だけできないの恥ずかしい・・・」という方は、まずは「ホットヨガスタジオ LAVA」「体験コース」を試してみて!LAVAは体験コースが格安!というのもありますが、初めての方や初心者の方がたくさんレッスンを受けているんですよ(^▽^)/

健康のためにスポーツでも始めようかな?と考えている方!まずはヨガを試してみてはいかがでしょうか?

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